大家好,我是Better Leaf,
你知道如何保持适当的距离吗?
在空旷的地方还剩下2只刺猬,
感冒发抖,
为了保暖,他们必须紧紧地呆在一起,
但彼此靠近后,因为它们无法忍受刺
很快他们分开了。
但是由于天气太冷,他们再次相互倚靠以保持温暖,
但是,当他们靠在一起时,刺痛迫使他们再次分开。
靠得太近会刺痛;
相距太远,会太冷。
就像这样,他们继续倾斜和分开,倾斜和分开
经常在冻结和刺痛之间挣扎。
最后,两只刺猬找到了合适的距离,
两者都可以温暖而不互相刺痛。
这就是所谓的“刺猬效应”
在现实生活中,这种例子非常普遍。
一个你非常敬佩或爱的人,
与他们亲密接触一段时间后,
这个人的缺点可能会日复一日地暴露出来,
您会不知不觉地改变他们的原始感受,
您甚至可能开始对他们感到失望和仇恨。
夫妻,恋人,朋友,老师和学生也不例外。
通过保持适当的距离,
只能彼此温暖而不互相刺痛。
当然,这里的距离也包括时间距离。
每个人都需要自己的时间
如果你继续占用别人的时间,
影响他人的正常生活,这是对他人的一种不尊重
也会影响你们之间的关系。
心理学家做了这样的实验,
在阅览室里,当有读者时,
心理学家走到他身旁。
测试他的反应。
大多数人会迅速或默默地远离心理学家
坐在其他地方
甚至有人会非常直接地告诉心理学家:
“你想要什么?
”
这个实验总共测试了80个人,
结果是相同的:只有两个读者
没人能忍受一个陌生人
坐在离他们太近的地方。
美国著名人类学家爱德华·特维切尔·霍尔(Edward Twitchell Hall)
划分了四个心理距离
每个距离对应于两侧之间的不同关系。
第一,亲密的距离。
这是人际关系中的最小距离,
甚至被称为裸距离。
射程约15厘米左右,
在此距离内,仅允许VIP特定人群进入。
他们可以直接皮肤直接接触,
能够感觉到彼此的体温,气味和呼吸;
该距离主要发生在最近的人之间。
同性,通常只限于密友;
在异性中,仅限情侣和恋人。
第二,个人距离。
这是最委婉的距离。
在此距离内,人与人之间没有太多直接的身体接触。
大概范围是46到76厘米,
大多数是可以握手并互相交谈的朋友。
第三,社交距离。
它的大概范围是1.2〜2.1米。
工作场所和社交聚会上的人们
通常会保持此距离。
距离太近会使对方感到不安,而距离太远会使对方感到被忽略。
4号,公共距离。
其范围一般为(3.7〜7.6米)
最远的范围是10米。
这个距离基本上可以适合所有人,
一个“敞开的门”空间。
在这个空间里
人们之间不会有任何关系。
在这个空间里甚至有可能
“视而不见”,不要与这个空间的人打交道。
因此,在人际关系中,
两侧之间的距离用于确定两侧是否紧密,
这是友谊的重要标志。
因此,选择正确的距离至关重要。
曾经有一个年轻人爱上了一个美丽的女孩,
但是当他向她求婚时,被女孩拒绝了,
那家伙感到困惑。
后来,那个女孩生气地向他解释:
“为什么您认为保持7英尺(2.5米)高是个好主意
在谈论这个问题时离我远点?
”
如此遥远的社交距离显然是
不是谈论婚姻的最佳选择。
以下几点也需要您注意。
首先,尊重他人的隐私。
无论人际关系多么紧密,
您还应该保持彼此的个人心理空间。
我们一直认为像丈夫和妻子这样的亲密人,
父母和孩子之间,不应有任何隐私。
实际上,人越亲密,我们就越应该尊重彼此的隐私。
可以通过不显示这种尊重
不断问这个人的内在秘密。
其次,应该有所了解。
理解要求我们尊重个人差异,
宽容彼此的缺点,了解彼此的过错。
当水清澈见底时,里面就没有鱼。
当一个人敏锐地观察时,他就没有朋友了。
水晶般清澈的水中不会有鱼,
挑剔的人不会有朋友。
不了解
迟早,您的人际关系将被推向崩溃的边缘。
我们必须掌握距离的使用
只有这样,您才能使与您互动的人感到舒适和安全。
尽管我们有良好的意愿,
希望我们可以改善人际关系,
但请记住,
“亲密关系不是无缝的,幸福需要距离”
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